Sementara jumlah masing-masing vitamin bervariasi menurut usia dan kesehatan relatif laki-laki yang patuh, biasanya ada jumlah seng yang signifikan (sekitar 3 persen dari RDA AS), yang merupakan antioksidan yang membantu memperlambat proses penuaan. Jadi selain olahraga, seks memberi Anda dosis yang sehat dari sesuatu yang baik.
Menurunkan risiko kanker prostat (ketika dikeluarkan)
Menurut sebuah studi tahun 2004 di The Journal of American Medical Association, “frekuensi ejakulasi tinggi berhubungan dengan penurunan risiko kanker prostat total”.
Ini berarti apakah Anda melakukannya sendiri atau bersama pasangan, jika Anda berejakulasi secara teratur, Anda menurunkan kemungkinan terkena kanker prostat di kemudian hari.(*)

